2014-06-16
人的第二和第三个脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。活动脚趾的方法非常简单，最常见又有效的有以下几种： 脚趾抓地 采取站或坐的姿势，将双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，... [
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2014-06-13
参梅养胃颗粒具有养阴和胃的功效，用于胃痛、慢性胃炎及各种胃部不适症。参梅养胃颗粒的适应症胃病和胃部不适有5种食物是其克星，现就介绍如下： 大蒜 是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行... [
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2014-06-13
世界杯开赛在即，相信不少球迷已经着手囤积啤酒零食准备迎接精彩赛事。专家提醒，熬夜期间饮食不当会让本来就损伤元气的身体更加吃不消，如何科学熬夜，吃出健康观比赛，对球迷们来说显得尤为重... [
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2014-06-11
失眠，是困扰着都市人的一种群体性病症，为人们的生活带来了很多不便之处。除了吃安眠药以外，适当的运动能够使人更好地入眠，但若是控制不当运动过量使得大脑过分活跃，反而成为睡眠的另一阻碍... [
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2014-06-11
研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。 黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃... [
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2014-06-09
蚊虫叮咬在夏季难以避免，轻则起红色丘疹、瘙痒，重则红肿、起水疱。蚊虫叮咬引起的发痒，清凉油、风油精可治，但含有酒精成分，不适合皮肤敏感的人；激素类 药物 ，效果好却不适合孩子。有绿色... [
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2014-06-09
据美国《医学快报》5月2日报道，美国密歇根州立大学的认知神经科学家发现，做运动，特别是做有氧运动可以改善人的长期记忆力，换句话说，不经常锻炼的人，记性可能也不怎么好。 研究人员召集了7... [
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2014-06-05
水果是一种让大家享受其中的一种美食，因为吃水果可以让大家的皮肤光滑健康，可以让大家的身体得到健康的呵护，但是不同种类的水果的功效是不一样的，其中草莓、蓝莓、蔓越莓时营养价值横高的。... [
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2014-06-05
到了夏天，因为气候炎热，许多人都喜欢和冷饮来降暑，家庭医生在线糖尿病专家说，即便是健康的人这样做都是不对的，更何况糖尿病病人了。那么，糖尿病患者如何度夏呢?下面和下边一起来探讨一下：... [
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2014-06-03
饮茶健肤美容已有 1000 多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 美肤茶 ... [
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