2014-07-25
手机辐射是否会引发癌症一直存在巨大争议,但最新科研表明即使抛开致癌问题,晚上也应该关掉手机,因为只要正常时间很短时间,手机就会大幅增加人的疲劳度,影响接下来一天的工作。 据美国《预防... [
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2014-07-25
夏天是人的脾胃最弱的时候,而恰恰热天又导致很多人贪凉,睡得晚,休息不好,更加耗损阳气以及伤脾胃,所以才出现所谓的苦夏症状。黄启辉指出,在度苦夏时,在饮食上注意三点 1 、注意补钾 暑天... [
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2014-07-18
那些整日在办公桌旁埋头苦干的员工,即使在午休挤出点时间去健身房运动,仍然不太可能抵消他们整个上午坐在电脑前对健康的负面影响。 据英国《每日邮报》报道,美国德克萨斯大学西南医学中心(U... [
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2014-07-18
一、喝茶容易导致骨钙流失,形成骨质疏松? 许多人认为,茶叶中含有大量的咖啡因,咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因素之一。日常生活中,除了茶以外,常见含有咖啡因的饮料还包括咖啡、... [
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2014-07-16
绿豆芽含脂肪及热量低,含水分和纤维素多。常吃绿豆芽不仅可以减肥,而且对健康十分有益。 【营养成分】 绿豆在发芽过程中,蛋白质中所含的氨基酸可以重新组合,使绿豆中较为缺乏的氨基酸大幅度... [
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2014-07-16
罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品,但是对于容易腹... [
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2014-07-15
白领长时间都呆在室内,稍不注意就很容易患上空调 [
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2014-07-15
常言道无酒不成席,亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。适量饮酒,有助健康,但一次喝得过多,短时间内摄入大量酒精还会增加酒精中毒的风险,如果连续5年经常过量喝酒,轻者会出现酒精性脂肪... [
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2014-07-11
夏季是诸多水果成熟的季节,种类繁多的水果对人们来说是一大享受,但坊间也早有桃养人,杏伤人,李子树下埋死人、一颗荔枝三把火的说法,眼下正值水果成熟季,水果也会伤人?专家在接受新京报采访... [
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2014-07-11
随着生活节奏的加快,压力的变大使得都市白领中,大多数人都加入到失眠的行列中,如果你不想成为其中的一员,也不想被失眠夺去美丽和健康,那么,就必须多学学预防失眠及助眠的好招数和方法,这... [
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