2015-03-02
瑞士苏黎世大学的科学家们发现，每天使用智能手机的人，位于大脑重要的一个区域 躯体感觉皮质会增大。这个部位的作用是控制拇指，而人们摆弄智能手机的时间越多，大脑与手的这种联系就越强。 研... [
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2015-03-02
英国《每日电讯报》报道，剑桥大学通过对 33.4 万人超 12 年的的大型研究发现，不爱运动的懒人早死风险是胖子的两倍，但每天轻快步行 20 分钟就能避免这一风险。 以往的研究已经证明，缺乏身体运... [
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2015-02-27
白萝卜：中医认为其性凉、味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。有秋后萝卜赛人参之说，对常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、... [
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2015-02-27
1.餐后1小时为饮茶最佳时间 不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁... [
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2015-02-16
秋冬季节是呼吸道疾病高发期，雾霾天、空气污染，使咳嗽成为不少市 民的健康烦恼。怎样科学看待咳嗽、及时治愈？昨天，由知名药企勃林格殷格翰、 39 健康网合作的我国首个家庭止咳误区报告披露：... [
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2015-02-16
冬天根茎类食物大量上市，主要包括红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。它们普遍含有丰富的碳水化合物，可以用来替代部分主食，给人体提供较多的热量，尤其适合冬日抗寒。 此外，还有研究表明... [
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2015-02-13
随着年龄的增长，人体新陈代谢速度会减慢，由此可能会带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。要想促进新陈代谢，除了适量运动外，以下六类食物也能帮上忙。 蓝莓、茄子、紫甘蓝、紫... [
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2015-02-13
穿上厚厚的衣物鞋袜防寒、暖宝宝随身带、电热毯每晚开无论使用哪种取暖方式，如果不注意很容易会使皮肤受伤，出现真菌感染、低温烫伤、干燥瘙痒等问题。 厚鞋，虽保暖小心脚臭 广东省第二中医院... [
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2015-02-09
据《每日邮报》报道，英国一项新的民意调查发现，现代人清洗睡衣的习惯并不怎么科学。男性平均穿两周睡衣才洗一次，而女性则穿17天才会洗一次。卫生专家警告称，睡衣穿这么长时间会导致皮肤感染... [
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2015-02-09
营养快餐 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。 蜂蜜所产生... [
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