2015-04-30
随着食物的多样性的出现，人们也禁不住食物的诱惑，喜欢吃的食物品种越来越多，人们的肠胃也就受不了了，大家知道当肠胃出现不适时应该这样调理吗?今天小编就来为大家介绍几个方法，帮助大家缓解... [
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2015-04-30
在乳制品消费中，酸奶大有超越牛奶之势。近年来，益生菌酸奶成为酸奶中的主打产品，调理胃肠、润肠通便的概念已为很多人所接受。然而酸奶真的有如此大的作用吗？ 加入益生菌的酸奶在外包装上，通... [
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2015-04-27
五大饮食误区 一、大吃水果蔬菜 大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水分充足，能有效帮助缓解便秘。但如果食用过多，则会引起胀气和腹痛等症状，对于胃肠功能差的人，如果多吃水果不... [
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2015-04-27
春节长假眨眼就过，假期的大鱼大肉加上缺乏运动，已经有不少人在抱怨上火便秘了。便秘的人，常感便意稍纵即逝，长期下来更难排便。美国的一项新研究推荐，一杯热饮料也许就能解决这个问题。 便秘... [
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2015-04-24
斯里兰卡化学科学学院对38种水稻进行了研究，发现在大米中增加抗性淀粉的含量可以降低其卡路里。这是因为抗性淀粉不会被人体吸收变成脂肪或转化为能量，且没有卡路里。 那么如何实现呢？只需在煮... [
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2015-04-24
药食同源，很多时候，食物亦是药，不仅充饥饱腹，还可治病养生。在凯发k8一触即发的日常饮食当中，很多食物都是良方，凯发k8一触即发常会说食物中有伟哥，吃对食物可有效 补肾 壮阳。其实，食物中还有减肥药，吃对食... [
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2015-04-21
人们在对待饮食的量上， 吃要吃饱 仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器官也被超负荷的利用而无法... [
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2015-04-17
据英国《每日邮报》报道，美国芝加哥拉什大学一项研究发现，菠菜等绿叶蔬菜有助保持大脑敏锐。每天只需吃一份或者两份菠菜，就能让智力年轻11岁。 芝加哥拉什大学的研究人员选取了平均年龄为81岁... [
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2015-04-13
根据著名作家路遥的小说改编的电视剧《平凡的世界》里头，有这么一幕：主人公孙少平去煤矿体检，因为紧张血压升高，后来经人提点，第二天复查时喝了一大瓶醋，血压正常，最终通过体检被煤矿录用... [
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2015-04-13
过去很多年，人们一直被劝告要尽量减少盐的摄入，而发表于《美国心脏病学杂志》的研究发现，盐并不会导致高血压，糖才是真正的诱因。 代人受过 的盐 来自美国纽约和堪萨斯州的研究人员说，在血糖... [
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