2014-03-17
对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出美国多位专家总结出的排名前六的长寿习惯。 1 多接触动物 宠物提供给老人友谊和温暖，让老人拥有倾诉对象，从而... [
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2014-03-14
1 松子清肠润肌肤 珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，... [
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2014-03-14
春季春暖花开，春光灿烂，是个赏花的好时节，但是飞扬的柳絮花粉让易过敏的人很头疼，春季该如何防过敏呢？ 错误1：花粉季节开窗 美国加州凯撒医疗中心过敏科主任阮敏高博士表示，花粉季节最好关... [
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2014-03-12
1 多禽少畜护心脏 对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好;怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心 [
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2014-03-12
春天天气晴朗，阳光明媚，扫去冬天的沉闷，春天是个好时节，但是春季也是疾病的多发时节，稍不注意也容易受到疾病的侵犯。那么春季该如何注意养生呢？春季养生保健常识有哪些呢？ 1 每天喝八杯水... [
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2014-03-10
在中医学上，早春的风对人体来说，具有邪性，防护不好，风邪入侵，就会致 [
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2014-03-10
西兰花是很多人餐桌上的常客。《印度时报》2月26日载文，刊出西兰花的7个保健功效，可供大家参考。 1 防癌 与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样，西兰花具有抗癌和提高免疫力... [
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2014-03-07
咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮 女性 ，由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。大家对咖啡最熟悉的一点... [
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2014-03-07
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康?人们吃什么能长寿呢?小编推荐... [
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2014-03-05
近日，韩剧《来自星星的你》盛行。一阵韩流刮过，大家在微博、微信上不难发现，炸鸡和啤酒频频霸屏。原因是，该剧中女主角千颂伊有一句话：下雪了，怎能没有炸鸡和啤酒?瞬间让高脂、高热的炸鸡和... [
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