2014-01-20
养生 导读： 人体需要很多水分，不只是通过 喝水 可以获得、吃饭、喝 汤 、吃水果都会为人体补充水分，但是如果你能喝对水，不仅能保证身体的健康，还能 治疗 一些 疾病 或者症状。 一、烦躁。 ... [
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2014-01-17
春节期间，饭菜丰富，家人团聚，聚会多多，难免会出现吃多、吃撑现象，今天小编就给大家推荐7个消食法，让大家最快缓解撑胀、难受状况。 1 、控食 既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好... [
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2014-01-17
土豆 又名马铃薯、洋芋、洋山芋、 山药 蛋。一般人在吃土豆的时候只想到它是一种食物，但在营养学家眼里，土豆可是世界上最伟大的的食物之一，其具有以下五大功效，下面小编就给大家介绍这五种功... [
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2014-01-15
养生 导读： 肺癌目前已经成为全球第一的 癌症 杀手。肺癌之所以死亡率高，主要原因在于缺乏有效的早期发现手段，约80%的患者在初诊时就已经是中晚期。对于肺癌来说，一定要在肺癌早期进行 治疗... [
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2014-01-15
养生 导读： 俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。牙疼常常能把人折腾得寝食难安，坐卧不宁。当牙痛起来去医院很不方便的时候，可以试下下面的应急方法，一些小技巧也有助于缓解疼痛。 一、急救措... [
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2014-01-13
养生 导读： 这几年，每到秋冬，我国大部分地区被雾霾天气笼罩，连中东部地区不时会遇到雾霾天气，只是都没近段时间波及范围如此之广，持续时间如此之长。雾霾天气形成原因其中既有气象原因，也... [
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2014-01-13
养生 导读： 豆腐是人们公认的健康 食品 ，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等 营养 元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化系统的病变，但豆腐虽好，吃多了会腻，在这里教你几个健康又 营养 豆... [
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2014-01-10
胃病是很多人容易得的疾病，如果得了急性胃炎没有调理好，就容易转为慢性胃炎，所以日常调理保养变得异常重要，推荐8款养胃暖胃的食疗方，护胃冬季健康。 1 、红参苓术炖牛腱 做法：红参、云苓8... [
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2014-01-10
小编最近路过一个中学，正好是放学时间，校门打开，涌出大量学生，清一色的小 眼镜 。确实，据统计，2005年我国青少年中患有 近视 的已经超过60%，也就是十个学生当中有六个是小眼镜。此外患有... [
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2014-01-08
鸡蛋 有营养几乎是件众所周知的事，世界最营养 早餐 、理想的营养库、最优质的蛋白等，都是人们给它的华美封号。但你知道吗?水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋不同做法对它的营养吸收有着很大影响... [
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