维生素C对宝宝有哪些作用
来源:搜狐网
发布时间:2015.03.30
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维生素 c 对宝宝有哪些作用?维生素 c 对宝宝的健康成长十分重要,很多食物中都含有维生素 c ,因此维生素缺乏症很少见。父母会育儿网小编总结了以下有关的知识,愿给朋友们带来帮助。 如果宝宝的饮食不均衡,食物中缺乏维生素 c ,就可能引发婴儿坏血病,这种疾病的症
维生素c对宝宝有哪些作用?维生素c对宝宝的健康成长十分重要,很多食物中都含有维生素c,因此维生素缺乏症很少见。父母会育儿网小编总结了以下有关的知识,愿给朋友们带来帮助。
如果宝宝的饮食不均衡,食物中缺乏维生素c,就可能引发婴儿坏血病,这种疾病的症状是关节疼痛、身体易疲劳、牙龈出血或发炎等。
对宝宝有以下几点作用:
1、可以用于宝宝身体内的多种代谢过程,包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复。
2、能保持宝宝的牙龈健康,强壮血管,减轻跌倒和擦伤时的淤伤,控制感染,促进伤口愈合。
3、能增强宝宝免疫系统的功能,帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。
4、能够帮助宝宝有效吸收食物中的铁和钙,所以每餐吃上一片水果对宝宝的成长发育很有益。